NEU: Atmen-Genießen-Wandern

Genießen bei den Guten** mit allen Sinnen in Süddeutschland, auf den Kanaren und in Portugal

Unser Ernährungssystem ist leider nicht sehr nachhaltig, viele Anbieter*innen achten nicht auf Regionalität, Saisonalität, saubere (wenn möglich Bio-) Qualität und gutes Handwerk ohne hochverarbeitete Vorprodukte, Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker. Wenn wir also essen gehen, lohnt es sich, die **Vorreiter*innen zu fördern, die diese Kriterien wenigstens teilweise erfüllen. Dies wollen wir mit den Genussreisen tun! Kommen Sie doch mit!

Reise nach Bad Urach, Schwäbische Alb vom 18.-22.9.2024

Wir wohnen im Flair-Hotel Vier Jahreszeiten Bad Urach, essen bei im Slow Food Genussführer gelisteten Vorreiter*innen und besuchen ein Weingut, eine Chocolaterie und weitere „Unternehmen“Food Heroes“, die nachhaltig produzieren. Unterwegs sind wir mit Bus und Bahn, Fahrgemeinschaften oder Kleinbus/Taxi. Die Reise wird in kleiner Gruppe (5-12 Teilnehmende) durchgeführt.

Atem-Angebote ergänzen den Genuss, bringen Sie mehr in Kontakt mit sich selbst und sorgen für Entspannung, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Morgens 45 Minuten und Atem-Impulse während des Tages. Zusätzlich sanfte Atem-Massagen gegen Aufpreis möglich.

Weitere Atem-Genuss-Reisen finden Sie hier!

Tagesablauf:

  • 8.15h Atem-Übungen (optional), natürlicher Atem nach Herta Richter (Atemhaus München)
  • 9.00h Frühstück
  • Vormittags optionale Angebote oder Freizeit. Eine Wanderung zu den Uracher Wasserfällen, 2-3 weitere kleine Wanderungen (4-6 km) und Spaziergänge.
  • Gegen Mittag Aufbruch zur Exkursion, 2x Lunch bei einem Genussführer-Restaurant
  • 3x 18.30h Abendessen bei Vorreiter*innen, davon ein 4-Gang-Genießer-Menu und ein 15-Gang-Menu („schwäbisch querbeet“)
  • Zusätzlich können sanfte Atem-Massagen (50 Min.) zum Sonderpreis von 58 Euro zugebucht werden.
  • Beginn am Anreisetag um 16h im Hotel, Ende am Abreisetag gegen 14h nach dem Mittagessen.

Kosten-Richtwerte (Selbstkostenpreise!):
– Hotel: 290-376€ je nach Zimmerkategorie (EZ/DZ) inkl. gutem Frühstück
– pro Essen ca. 25 – 50€ (je nach „Appetit“), ein Vier-Gang-Menu für 64,50€ + Getränke, 15-Gang-Menu 63€ inkl. Wasser/Most
– Exkursionen: Weinprobe incl., Wanderung incl., Chocolaterie-Führung mit Verkostung ca. 8-12€
– Transport: Bahn/Bus inklusive (Albcard in der Kurtaxe enthalten), Benzingeld für Fahrgemeinschaften, Kleinbus / Taxi max. 40€.
– Organisation, Programm, Vortrag, Atem-Übungen: bei der ersten Reise gegen Spende (Richtwert: 200€), davon gehen 20% des Gewinns an das Slowfood Convivium Pfaffenwinkel.

Gesamt-Kosten zwischen 450€ und 650€ + Spende (Richtwert: 200€)
Anmeldeschluss ist der 31.8.2024.

Bei Fragen bitte anrufen: 0881/9245 1381. Sprechen Sie ggf. auf den Anrufbeantworter, ich rufe Sie baldmöglichst zurück.

Diese Reise passt für Sie nicht, aber Sie sind an anderen Atem-Genuss-Reisen interessiert? Abonnieren Sie den Newsletter (ca. alle 4-8 Wochen), indem Sie im Kontaktforumular „Newsletter“ eingeben. Jederzeit wieder kündbar.

Bitte übers Kontaktformular anfragen, ich sende Ihnen weitere Infos sowie das Anmeldeformular.